como ser uma pessoa melhor

Como Ser Uma Pessoa Melhor? 3 Passos Essenciais

Você às vezes fica pensando antes de dormir que poderia ter feito diferente em certas situações que aconteceram durante o dia e como ser uma pessoa melhor?

Muitas vezes assume a culpa só pra não ficar brigando com outras pessoas, mas depois sente que vai explodir?

Calma! Eu sei como é isso e pra te ajudar escrevi esse artigo com dicas preciosas de como ser uma pessoa melhor.

como ser uma pessoa melhor

1. Se Trate Bem

A primeira dica essencial de como ser uma pessoa melhor é olhar a maneira como você se trata.

Às vezes percebo que sou muito rude e exigente comigo mesmo. Isso é péssimo, pois começo a descontar nas outras pessoas da mesma forma como me trato.

Quando estou vigilante, ou seja, em estado de alerta com meus próprios pensamentos e com aquela voz interior, é mais fácil ver como estou me tratando.

Recomendo você tratar a si mesmo com respeito, paciência e amor.

Tente se imaginar uma criança de 5 anos, que não sabe muito bem o que está fazendo. Mesmo que essa criança erre, você não vai gritar, xingar ou bater nela, certo?

Todos nós temos uma criança de 5 anos dentro de nós e por isso devemos tratá-la com afeto.

Assim vamos tratar as pessoas ao nosso redor da mesma forma, pois o nosso mundo exterior é apenas um reflexo do nosso mundo interior.

Seja gentil consigo mesmo e você aprenderá como ser uma pessoa melhor.

2. Seja Empático

A empatia é uma das principais qualidades de uma boa pessoa.

Podemos definir empatia por compreender as pessoas como elas são. Isso significa entender que cada pessoa tem seus próprios sentimentos e seus próprios jeitos de fazer as coisas.

Cada ser humano é único. As experiências e vivências que temos desde que nascemos determinam que nós somos. Nossa criação diz muito de quem realmente somos. Os problemas, os abusos, os fracassos, tudo isso influencia em quem somos.

Por isso temos que entender que cada um tem suas vivências que determinaram que elas são.

Se seu chefe é um ditador que humilha as pessoas, ele foi criado dessa forma. Talvez o pai dele agia da mesma forma com ele.

É claro que isso não justifica cometer abusos contra outras pessoas. Apenas entenda que ele é um ser humano cheio de problemas também. Deixe ele pra lá. Viva a sua vida. Se preocupe consigo e com sua família, é o que importa, certo?

3. Perdoe

Depois que aprendemos a ser empáticos, começamos a ver o mundo de uma forma diferente, mais positiva. Mas se você quer aprender realmente como ser uma pessoa melhor, comece a perdoar.

Praticar o perdão é a única forma de dissolver sentimentos negativos dentro de nós, como as mágoas e os ressentimentos.

Guardar esses sentimentos negativos dentro de nós é a fórmula certa para contrair doenças terríveis e atrair muito sofrimento.

Deixe os acontecimentos do passado lá no passado. O que aconteceu, já foi. A única coisa que podemos controlar é o presente, é o agora.

Perdoar pessoas que nos fizeram mal tira literalmente um peso das nossas costas e de nossas vidas. Limpa o nosso presente e muda o nosso futuro.

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Como Ser Uma Pessoa Melhor

Pratique de coração esses 3 passos essenciais para melhorar seu dia-a-dia. Você vai perceber que suas noites de sono vão ficar mais leves e você vai acordar mais bem humorado.

É importante praticar com consistência e persistir, pois nada acontece da noite para o dia.

Recomendo também que você leia livros que vão exercitar sua espiritualidade, seja qual for sua posição religiosa.

Eu li praticamente todos os livros do Brian Weiss e me ajudou muito como ser uma pessoa melhor, através de histórias magníficas de seus atendimentos como terapeuta hipnólogo.

Seja qual for sua religião, a espiritualidade é um pilar extremamente importante para entender suas missões de vida e encontrar plenitude.

Recomendo fortemente que leia esse outro artigo, onde falo sobre como ter um Ano Novo incrível.

Espero que este artigo tenha lhe ajudado como ser uma pessoa melhor.

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